Nell’era così detta del cambiamento, diventa sempre più importante portare l’attenzione al mondo dell’educazione nell’infanzia e saper offrire la possibilità di una crescita creativa e consapevole ai propri figli, al di là delle influenze del marketing, dei media e dei social network che tendono ad uniformare la mente del bimbo verso un ideale di vita spesso, nel proprio contes...
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ATTIVITA’
Mindfulness: gruppo di sostegno alla pratica
Un’ora di consapevolezza, in realtà poco più, vuole essere un modo per praticare in gruppo quanto appreso con il Programma MBSR. È rivolto esclusivamente alle persone che hanno frequentato il Corso base della Mindfulness o per chi ha esperienza di meditazione iscrivendosi precedentemente per un incontro conoscitivo con il conduttore.
È sufficiente connettersi.
M. Forster
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Laboratorio di mindfulness per insegnanti yoga
Il Laboratorio Mindfulness Based fa parte degli interventi clinici e psico-sociali, validati dalla letteratura di ricerca, che integrano pratiche di consapevolezza con aspetti scientifici e psicoeducazionali.
La mindfulness è una caratteristica umana di base, un modo di imparare a prestare attenzione con saggezza a qualsiasi cosa stia accadendo nella nostra vita che ci permett...
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